rappel important :

Les Cauchemars ne doivent pas être interprétés.

Pour plus de détail, lisez la suite de cet article.

POINT TRANSPARENCE : En passant par un de ces liens de parrainage, « Rêves d’Islam » bénéficiera d’une commission (sans surcoût pour vous). Ceci permet d’encourager le travail de recherche et d’écriture des articles.

En Islam, les rêves sont divisés en 3 catégories :

Dans cet article nous allons aborder le sujet des cauchemars, ce sont les rêves que l’on déteste le plus. En effet, après un cauchemar on se sent souvent très mal, angoissé, effrayé. Pour mieux les comprendre, nous allons les traiter en détails, selon le sommaire suivant :

1 - L'origine de nos cauchemars

Origines des cauchemars

Le Chaytan (Le Diable) est à l’origine de nos cauchemars, tel que nous en informe le Prophète ﷺ dans l’extrait du hadith suivant :

D’après Awf ibn Malik, le Prophète ﷺ a dit:

« …, les cauchemars proviennent du Chaytan (Le Diable), … »

Sunan Ibn Majah 3907

Ainsi tous les rêves avec un contenu néfaste qui provoque :

    • la peur,
    • la crainte,
    • la frayeur,
    • l’effroi,
    • la terreur,
    • l’horreur,
    • la phobie,

sont de sources sataniques.

2 - Pourquoi faisons-nous des cauchemars ? Quels est leurs significations ?

Comme nous venons de le voir, les cauchemars proviennent du Chaytan (Le Diable). Leur seul but est de nous effrayés et de nous attrister, tel que nous en informe le Prophète ﷺ dans l’extrait du hadith suivant :

D’après Awf ibn Malik, le Prophète ﷺ a dit:

« …, les cauchemars proviennent du Chaytan (Le Diable), il les utilise pour attrister les fils d’Adam, … »

Sunan Ibn Majah 3907

Pour mieux comprendre pourquoi le Chaytan (Le Diable) s’attaque aux êtres humains à travers les cauchemars, rappelons brièvement ces quelques versets du Coran :

    • Le Diable est certes l’ennemi des êtres humains. Dieu nous le rappel dans le verset suivant lorsqu’il dit :

«…, Et ne vous avais-Je pas dit que le Chaytan (Le Diable) était pour vous un ennemi déclaré ? » S7.V22

    • Le Diable a juré qu’ils les attaqueraient de toutes parts sans relâche aussi bien de jour comme de nuit, il dit:

« puis je les assaillirai de devant, de derrière, de leur droite et de leur gauche. Et, pour la plupart, Tu ne les trouveras pas reconnaissants. » S7.V17

    • Son seul but est de nous faire peur et de nous attrister :

« La conversation secrète n’est que [l’œuvre] du Chaytan (Le Diable) pour attrister ceux qui ont cru. Mais il ne peut leur nuire en rien sans la permission d’ Allah. Et c’est en Allah que les croyants doivent placer leur confiance. » S58.V10

En résumé, le Chaytan (Le Diable) s’attaque aux êtres humains dans la journée sous forme d’insufflations satanique (mauvaises pensées, mauvaises paroles, obscénités, …) et dans la nuit sous forme de cauchemars.

Calendrier Ramadan Fille
Calendrier Ramadan Garçon
Set Vaisselle : Eid Mubarak
Lot de 30 Décorations : Ramadan Mubarak
Lot Bannière + Ballons : Ramadan Mubarak
Calendrier Ramadan : 30 Maisonnettes
Lot de 8 Décorations en 3D
Calendrier Ramadan : 30 Sacs
Lot de 70 Pièces : Eïd Mubarak
Lot de Décorations : Ramadan Mubarak

Faites défiler ➔

3 - L’influence néfaste des cauchemars

Les cauchemars peuvent avoir une forte influence sur le rêveur. Aujourd’hui encore de nombreuses personnes ne savent pas comment réagir face à un cauchemar. Ils peuvent être fortement impactés et entrer dans des formes de dépressions, de déprimes, de tristesses…

Même les compagnons du Prophète ﷺ ont été fortement touché jusqu’au jour où ils en discutèrent avec lui :

Abou Salama rapporte :

« Je faisais des cauchemars qui me rendait malade »,

jusqu’à ce que j’entende Abou Qatada me dire :

« Moi aussi je faisais des cauchemars qui me rendait malade »,

jusqu’au jour où le Prophète ﷺ m’a dit :

« Les bons rêves viennent d’Allah. Celui qui voit en rêve ce qui est agréable, ne doit en parler qu’a une personne qu’il aime. Et si il fait un cauchemar, qu’il cherche refuge auprès de Dieu contre le mal de ce cauchemar, et contre le mal du Chaytan (Le Diable), qu’il postillonne légèrement trois fois, et qu’il ne le raconte à personne, ainsi il n’aura aucun effet néfaste sur lui.»

Rapporté par Al-Boukhari – 7044

Abou Salama rajouta dans un autre hadith :

« …, Les cauchemars étaient pour moi plus pesant que le poids d’une montagne, jusqu’à ce que j’entende ce hadith, alors je n’y prêtais plus aucune attention. »

Rapporté par Mouslim – 2261

Il est clair qu’il ne faut pas prendre en considération les cauchemars et il ne faut en aucun cas leur accorder de l’importance, ainsi ils n’auront aucun effet nuisible sur vous.

4 - Peut-on interpréter les cauchemars en Islam ?

NON, IL N’EST PAS PERMIS D’INTERPRÉTER LES CAUCHEMARS,

car ils ne proviennent pas de Dieu.

Il ne faut surtout pas essayer de les interpréter car ils n’ont aucune interprétation. Leurs buts sont de causer l’effroi dans le cœur du croyant. Il ne faut en parler à personne, ainsi ce cauchemar n’aura aucune influence néfaste sur le rêveur, tel que nous le rapporte le Prophète ﷺ dans le hadith suivant :

« …, et qu’il ne le raconte à personne, ainsi il n’aura aucun effet néfaste sur lui. »

Rapporté par Al-Boukhari – 7044

Le Prophète ﷺ donna la même recommandation, lorsqu’un bédouin lui raconta le cauchemar suivant :

Jabir rapporte qu’un jour, un bédouin est venu au Prophète ﷺ et lui dit :

« O Messager d’Allah, j’ai vu dans mon sommeil, comme si ma tête avait été coupée et qu’elle roulait par terre et que j’essayai de la suivre. »

Le Messager d’Allah lui répondit :

« Ne raconte pas aux gens les tours que Chaytan (Le Diable) te joue dans ton sommeil. »

Jabir ajouta qu’il entendit plus tard le Messager d’Allah dire dans un sermon au gens :

« Aucun d’entre vous ne devrait raconter les tours que Chaytan (Le Diable) lui joue dans ton sommeil. »

Rapporté par Muslim – 2268

Si une personne raconte son cauchemar, il se peut qui lui soit donné une interprétation. Celle-ci ne sera sans aucun doute que négative. Cette interprétation aura donc un impact négatif sur le rêveur, elle ne fera que l’affaiblir. Elle pourra même le faire entrer dans une forme de dépression. Ainsi en essayant de l’interpréter, on ne fera que renforcer le but du Chaytan (Le Diable) de nous attrister.

Suivez donc les recommandations du Prophète ﷺ :

ne racontez à personne vos cauchemars, ainsi aucun mal ne vous touchera.

5 - Les différents types de cauchemars en Islam

Les cauchemars peuvent se présenter sous la forme :

  • De forces maléfiques, comme le fait de ressentir la présence :
    • du Chaytan (du Diable)
  • De créatures diaboliques, comme le fait de voir :
    • des monstres
    • des bêtes
  • De sensation terrifiante, comme le fait de se voir :
    • tomber de grandes hauteurs en chute libre
    • suffoquer due au fait d’être piégé dans des espaces confinés
    • noyé
    • d’être poursuivi
  • De malheur, comme le fait de se voir dans :
    • un accident
    • une guerre
  • D’animaux sauvages, comme le fait de se voir mordre ou piqué par :
    • un serpent
    • une araignée
  • De catastrophe naturelle, comme le fait d’être pris dans :
    • une inondation
    • une tempête
    • un tremblement de terre
    • un incendie de forêt
    • une éruption volcanique
    • un glissement de terrain

6 - Que dire, que faire après un cauchemar en Islam ?

Beaucoup de personne se pose la question : Que dire et que faire après un cauchemar ?

Le Prophète ﷺ à répondu à cette question et nous a recommandé plusieurs actes afin de se débarrasser de leur influence nuisible.

6.1 - Premièrement : L'invocation pour chercher refuge auprès d'Allah

Comme lors de toute situation, la première chose que le croyant accomplie est d’invoqué la protection Divine, tel que le rappel le Prophète ﷺ dans l’extrait du hadith suivant :

Implorer la protection Divine

« … Et s’il fait un cauchemar, qu’il cherche refuge auprès de Dieu contre le mal de ce cauchemar, et contre le mal du Chaytan (Le Diable), … »
Rapporté par Al-Boukhari – 7044

Le Prophète ﷺ a enseigné au grand compagnon Khalid Ibn Walid l’invocation de protection suivante contre les cauchemars :

« أَعُوذُ بِكَلِمَاتِ اللَّهِ التَّامَّةِ مِنْ غَضَبِهِ وَعِقَابِهِ وَشَرِّ عِبَادِهِ وَمِنْ هَمَزَاتِ الشَّيَاطِينِ وَأَنْ يَحْضُرُونِ »

« A’ôudhou bikalimâti l-lahi t-tâm-mati mine ghadhabihi wa ‘ikâbihi wa charri ‘ibâdihi wa mine hamazâti ch-chayâtîni wa ane yahedhourône. »

« Je cherche refuge dans les paroles parfaites d’Allah contre sa colère, son châtiment, le mal de ses serviteurs, et des mauvaises suggestions des démons et de leur présence. »

Extrait du hadith – Al Muwatta Malik – 1741

6.2 - Deuxièmement : Cracher légèrement sur la gauche à trois reprises.

Le Prophète ﷺ nous recommande de cracher (postillonner) légèrement sur la gauche 3 fois, tel qu’il nous le rappel dans l’extrait du hadith suivant :

postillonner légèrement 3 fois sur la gauche

« … qu’il crache (postillonne) légèrement trois fois sur sa gauche, … »
Rapporté par Muslim – 2261

Selon certain savant de l’Islam cette action a pour but de chasser le Chaytan (Le Diable) mais également de l’humilier.

Il en est de même lors de la prière si on ressent trop de « waswas », c’est à dire trop d’insufflations satanique pendant la prière, il est autorisé de cracher (postillonner) 3 fois sur sa gauche pour l’éloigner de nous et de rechercher protection auprès de Dieu 3 fois. Selon le hadith suivant : Muslim – 2203

6.3 - Troisièmement : Changer de position de sommeil

Le Prophète ﷺ nous recommande de changer de position de sommeil, tel que cité dans l’extrait du hadith suivant :

Changement de position dans le lit

« … et qu’il se rendorme sur l’autre côté, … »
Rapporté par Muslim – 2262

Ainsi, il faut changer de position dans son lit, afin de se rendormir. Celui qui dormait sur le dos doit se tourner sur le côté. Celui qui était sur le côté droit se tournera sur son côté gauche, et inversement.

Rappelons que le Prophète ﷺ a interdit de dormir sur le ventre, selon le hadith rapporté par Ibn Majah 3723 . De récentes recherches et études médicales ont montré que dormir sur le ventre était la plus mauvaises des positions car elle génère des tensions cervicales, lombaire et thoracique, entraînant ainsi des douleurs au dos, à la nuque et provoquant des maux de tête. Cette position gêne également les voies respiratoire et digestive.

6.4 - Quatrièmement : Prier quelques unités de prière

Le Prophète ﷺ nous recommande de se lever pour prier quelques unités de prières, tel que cité dans l’extrait du hadith suivant :

Se lever et prier deux unités de prière

« … , qu’il se lève et accomplisse quelques unités de prière, … »
Rapporté par Muslim – 2263

Lors d’un cauchemar, le réveil est souvent soudain. L’esprit a donc besoin d’un retour au calme pour pouvoir se rendormir rapidement. Pour cette raison le Prophète ﷺ a recommandé de se lever pour accomplir au moins deux unités de prière. Cela permettra à l’esprit de retrouver force et soutien auprès de Dieu.

Le Prophète ﷺ a également rappelé le grand mérite de la prière de la nuit, dans le hadith suivant :

« … , la meilleure prière après les prières obligatoires est celle qui se fait au milieu de la nuit. »
Rapporté par Muslim – 1163

6.5 - Cinquièmement : Ne pas raconter son cauchemar

A la question : Faut il raconter ses cauchemars ? Le Prophète ﷺ nous a répondu et nous recommande de ne le divulguer à personne, tel que cité dans l’extrait du hadith suivant :

Ne parler à personne de son cauchemar

« …, et qu’il ne le raconte à personne, ainsi il n’aura aucun effet néfaste sur lui. »
Rapporté par Al-Boukhari – 7044

Pour contrer le mauvais effet du cauchemar, le Prophète ﷺ nous ordonne clairement de ne pas raconter son cauchemar, à aucune personne, ainsi la ruse du Chaytan (Le Diable) sera vaine, et aucun mal ne touchera le rêveur.

6.6 - En résumé, après un cauchemar en Islam, voilà ce qu'il faut dire et faire :

    • L’invocation pour chercher protection auprès d’Allah contre le mal de ce rêve et contre le Chaytan (Le Diable)
    • Cracher légèrement sur la gauche à trois reprises
    • Changer de position de sommeil
    • Se lever, faire ses ablutions et prier quelques unités de prières
    • Ne pas raconter son cauchemar

7 - Comment se prémunir des cauchemars ?

Le meilleur moyen de se prémunir des cauchemars est de suivre les recommandations du Prophète ﷺ afin de minimiser leur impact sur nous.

Nous avons préparé, un dossier spécial : Avant De Dormir.

Ce dossier regroupe toutes les recommandations à accomplir avant de dormir, les invocations et sourates à réciter.

Vous y trouverez plusieurs fichiers à télécharger : des infographies, des fichiers audios, des résumés en PDF,…

nous soutenir