DES RÊVES GUIDÉS PAR LA FOI :
« Offrez à vos enfants des produits qui mêlent douceur et enseignements, pour des nuits remplies de paix et de lumière. »
- Les Rêves En Islam
- Dossier complet : Avant de dormir en Islam : Que dire, Que faire ?
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Le Prophète ﷺ avait pour habitude de réciter plusieurs invocations/douas et dhikr avant de dormir. Il accomplissait ceci au moment de se mettre au lit la nuit, afin de se protéger du mal du Chaytan (le diable) et de tous les maux en général.
Nous allons ici les détaillés. Vous pourrez ainsi les lire, les écouter et les apprendre afin de les réciter (Arabe / Phonétique / Français et audio mp3).
1) Ecouter les invocations du Prophète ﷺ avant de dormir en vidéo
2) Ecouter les 8 invocations à réciter avant de dormir en mp3
Invocation récitée par revesdislam.fr
3) Liste des 8 invocations / douas à : Lire / Réciter ou Ecouter avant de dormir :
Pour vous aider à mieux prononcer, écoutez l’audio. En phonétique l’accent circonflexe « ^ » signifie une voyelle longue dont le son est allongé.
➔ 1 - Première invocation avant de dormir
Le Prophète ﷺ nous a recommandé de réciter cette invocation avant de dormir, comme il est relaté dans le hadith d’Al-Boukhari 6324 :
بِاسْمِكَ اللَّهُمَّ أَمُوتُ وَ أَحْيَا
[Bismika-llahoum-ma amôutou wa ahya]
« C’est en Ton nom, ô Allah, que je meurs et je vis. »
Invocation récitée par revesdislam.fr
D’après Houdhayfah : « Quand le Prophète ﷺ voulait se coucher , il disait: « C’est en Ton nom, ô Allah, que je meurs et je vis. » et lorsqu’il se réveillait, il disait : « Louange à Allah qui nous a redonné la vie après nous avoir donné la mort. C’est à Lui que nous retournerons. » Al-Boukhari 6324
صحيح البخاری – باب مَا يَقُولُ إِذَا أَصْبَحَ – 6324
حَدَّثَنَا أَبُو نُعَيْمٍ، حَدَّثَنَا سُفْيَانُ، عَنْ عَبْدِ الْمَلِكِ بْنِ عُمَيْرٍ، عَنْ رِبْعِيِّ بْنِ حِرَاشٍ، عَنْ حُذَيْفَةَ، قَالَ كَانَ النَّبِيُّ صلى الله عليه وسلم إِذَا أَرَادَ أَنْ يَنَامَ قَالَ » بِاسْمِكَ اللَّهُمَّ أَمُوتُ وَأَحْيَا ». وَإِذَا اسْتَيْقَظَ مِنْ مَنَامِهِ قَالَ » الْحَمْدُ لِلَّهِ الَّذِي أَحْيَانَا بَعْدَ مَا أَمَاتَنَا، وَإِلَيْهِ النُّشُورُ »
➔ 2 - Deuxième invocation avant de dormir
Le Prophète ﷺ nous a recommandé de réciter cette invocation avant de dormir, comme il est relaté dans le hadith rapporté par Abou Daoud 5045 :
اللَّهُمَّ قِنِي عَذَابَكَ يَوْمَ تَبْعَثُ عِبَادَكَ
[Allahoum-ma qinî ‘adhâbaka yawma tab’athou ‘ibâdak]
« Ô Allah ! Préserve-moi de Ton châtiment le Jour où Tu ressusciteras Tes serviteurs »
Invocation récitée par revesdislam.fr
D’après Hafsah, l’épouse du Prophète ﷺ, : « Le Prophète ﷺ avait l’habitude quand il voulait s’endormir, de mettre sa main droite sous sa joue et de dire 3 fois : « Ô Allah ! Préserve-moi de Ton châtiment le Jour où Tu ressusciteras Tes serviteurs ». Abou Daoud 5045
Hadith authentifié par Cheikh Al Albani mais sans la parole » 3 fois « .
سنن أبي داود ـ باب مَا يُقَالُ عِنْدَ النَّوْمِ ـ 5045
حَدَّثَنَا مُوسَى بْنُ إِسْمَاعِيلَ، حَدَّثَنَا أَبَانُ، حَدَّثَنَا عَاصِمٌ، عَنْ مَعْبَدِ بْنِ خَالِدٍ، عَنْ سَوَاءٍ، عَنْ حَفْصَةَ، زَوْجِ النَّبِيِّ صلى الله عليه وسلم أَنَّ رَسُولَ اللَّهِ صلى الله عليه وسلم كَانَ إِذَا أَرَادَ أَنْ يَرْقُدَ وَضَعَ يَدَهُ الْيُمْنَى تَحْتَ خَدِّهِ ثُمَّ يَقُولُ « اللَّهُمَّ قِنِي عَذَابَكَ يَوْمَ تَبْعَثُ عِبَادَكَ » . ثَلاَثَ مِرَارٍ
حكم : صحيح دون قوله ثلاث مرار (الألباني)
➔ 3 - Troisième invocation : phrase à dire avant de mettre au lit
Le Prophète ﷺ nous a recommandé de réciter cette invocation avant de dormir, comme il est relaté dans le hadith de Mouslim 2715 :
الحَمْدُ للهِ الَّذِي أَطْعَمَنَا وَ سَقَانَا، وَ كَفَانَا، وَ آوَانَا، فَكَمْ مِمَّنْ لاَ كَافِيَ لَهُ وَ لاَ مُؤْوِيَ
[Al-hamdou lil-lahi l-ladhî at’amanâ, wa saqânâ, wa kafânâ, wa â-wânâ, fakam mim-mane la kâfiya lahou wa la mou-e-wiy]
« Louange à Allah qui nous a accordé notre nourriture et notre boisson, notre suffisance et notre refuge. Car combien sont ceux qui ne trouve ni suffisance et ni refuge »
Invocation récitée par revesdislam.fr
D’après Anas : « Quand le Prophète ﷺ voulait se coucher , il disait: « Louange à Allah qui nous a accordé notre nourriture et notre boisson, notre suffisance et notre refuge. Car combien sont ceux à qui nul n’accorde suffisance et refuge » Mouslim 2715
صحيح مسلم ـ باب مَا يَقُولُ عِنْدَ النَّوْمِ وَأَخْذِ الْمَضْجَعِ ـ 2715
➔ 4 - Quatrième invocation : phrase à dire avant de mettre au lit
Le Prophète ﷺ nous a recommandé de réciter cette invocation avant de dormir, comme il est relaté dans le hadith de Mouslim 2712 :
اللَّهُمَّ خَلَقْتَ نَفْسِي وَأَنْتَ تَوَفَّاهَا لَكَ مَمَاتُهَا وَمَحْيَاهَا إِنْ أَحْيَيْتَهَا فَاحْفَظْهَا وَإِنْ أَمَتَّهَا فَاغْفِرْ لَهَا اللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ الْعَافِيَةَ
[Allahoum-ma khalaqta nafsî wa aneta tawaf-fâhâ. Laka mamâtouhâ wa mahyâhâ. Ine ahe-yaytahâ fâ-he-fadh-hâ, wa ine amat-tahâ fâ-ghfir lahâ. Allahoum-ma in-nî as-alouka-l-‘âfiyahe]
« Ô Allah ! Tu as créé mon âme et c’est Toi qui la reprendras. A Toi appartiennent sa mort et sa vie. Si donc Tu la laisses vivre, protège-la, et si Tu la fais mourir, pardonne-lui. Ô Allah ! Puisses-Tu me préserver de tout mal. »
Invocation récitée par revesdislam.fr
D’après Abdoullah ibn Omar qui ordonna à un homme de dire au moment de se coucher : « Ô Allah ! Tu as créé mon âme et c’est Toi qui la reprendras. A Toi appartiennent sa mort et sa vie. Si donc Tu la laisses vivre, protège-la, et si Tu la fais mourir, pardonne-lui. Ô Allah ! Puisses-Tu me préserver de tout mal. »
Un homme lui dit : As-tu entendu ceci de Omar ?
Il répondit : « Je l’ai entendu de quelqu’un de bien meilleur que Omar, directement du Messager d’Allah ﷺ . Mouslim 2712
صحيح مسلم ـ باب مَا يَقُولُ عِنْدَ النَّوْمِ وَأَخْذِ الْمَضْجَعِ ـ 2712
دَّثَنَا عُقْبَةُ بْنُ مُكْرَمٍ الْعَمِّيُّ، وَأَبُو بَكْرِ بْنُ نَافِعٍ قَالاَ حَدَّثَنَا غُنْدَرٌ، حَدَّثَنَا شُعْبَةُ، عَنْ خَالِدٍ، قَالَ سَمِعْتُ عَبْدَ اللَّهِ بْنَ الْحَارِثِ، يُحَدِّثُ عَنْ عَبْدِ اللَّهِ بْنِ عُمَرَ، أَنَّهُ أَمَرَ رَجُلاً إِذَا أَخَذَ مَضْجَعَهُ قَالَ « اللَّهُمَّ خَلَقْتَ نَفْسِي وَأَنْتَ تَوَفَّاهَا لَكَ مَمَاتُهَا وَمَحْيَاهَا إِنْ أَحْيَيْتَهَا فَاحْفَظْهَا وَإِنْ أَمَتَّهَا فَاغْفِرْ لَهَا اللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ الْعَافِيَةَ « . فَقَالَ لَهُ رَجُلٌ أَسَمِعْتَ هَذَا مِنْ عُمَرَ فَقَالَ مِنْ خَيْرٍ مِنْ عُمَرَ مِنْ رَسُولِ اللَّهِ صلى الله عليه وسلم . قَالَ ابْنُ نَافِعٍ فِي رِوَايَتِهِ عَنْ عَبْدِ اللَّهِ بْنِ الْحَارِثِ . وَلَمْ يَذْكُرْ سَمِعْتُ
➔ 5 - Cinquième dou'a avant de se coucher
Le Prophète ﷺ nous a recommandé de réciter cette invocation avant de dormir, comme il est relaté dans le hadith de Al-Boukhari 6320 :
بِاسْمِكَ رَبِّي وَضَعْتُ جَنْبِي، وَبِكَ أَرْفَعُهُ، إِنْ أَمْسَكْتَ نَفْسِي فَارْحَمْهَا، وَإِنْ أَرْسَلْتَهَا فَاحْفَظْهَا بِمَا تَحْفَظُ بِهِ عِبَادَكَ الصَّالِحِينَ
[Bismika rab-bi wada’tou djan-bî, wabika arefa’ouhe, ine amsakta nafsî
fâre-hamehâ, wa ine aresal-tahâ fâh-fad-hâ bimâ tah-fadou bihi ‘ibâdakas-salihîn]
« C’est en Ton nom, Seigneur, que je me suis couché et en Ton nom que je me lève. Si Tu retiens mon âme, accorde-lui Ta miséricorde et si Tu la libères, protège-la par ce dont Tu protèges Tes serviteurs vertueux. »
Invocation récitée par revesdislam.fr
Abou Hourayrah, (ra.), a rapporté que le Prophète ﷺ a dit : « Quand l’un d’entre vous va se coucher, qu’il essuie son lit à l’aide du côté intérieur de son pagne car il ne sait pas si quelque chose s’est glissé dans le lit à son insu. Ensuite, qu’il dise : « C’est en Ton nom, Seigneur, que je me suis couché et en Ton nom que je me lève. Si Tu retiens mon âme, accorde-lui Ta miséricorde et si Tu la libères, protège-la par ce dont Tu protèges Tes serviteurs vertueux. » Al-Boukhari 6320
صحيح البخارى – 6320
حَدَّثَنَا أَحْمَدُ بْنُ يُونُسَ، حَدَّثَنَا زُهَيْرٌ، حَدَّثَنَا عُبَيْدُ اللَّهِ بْنُ عُمَرَ، حَدَّثَنِي سَعِيدُ بْنُ أَبِي سَعِيدٍ الْمَقْبُرِيُّ، عَنْ أَبِيهِ، عَنْ أَبِي هُرَيْرَةَ، قَالَ قَالَ النَّبِيُّ صلى الله عليه وسلم « إِذَا أَوَى أَحَدُكُمْ إِلَى فِرَاشِهِ فَلْيَنْفُضْ فِرَاشَهُ بِدَاخِلَةِ إِزَارِهِ، فَإِنَّهُ لاَ يَدْرِي مَا خَلَفَهُ عَلَيْهِ، ثُمَّ يَقُولُ بِاسْمِكَ رَبِّي وَضَعْتُ جَنْبِي، وَبِكَ أَرْفَعُهُ، إِنْ أَمْسَكْتَ نَفْسِي فَارْحَمْهَا، وَإِنْ أَرْسَلْتَهَا فَاحْفَظْهَا بِمَا تَحْفَظُ بِهِ عِبَادَكَ الصَّالِحِينَ ». تَابَعَهُ أَبُو ضَمْرَةَ وَإِسْمَاعِيلُ بْنُ زَكَرِيَّاءَ عَنْ عُبَيْدِ اللَّهِ. وَقَالَ يَحْيَى وَبِشْرٌ عَنْ عُبَيْدِ اللَّهِ عَنْ سَعِيدٍ عَنْ أَبِي هُرَيْرَةَ عَنِ النَّبِيِّ صلى الله عليه وسلم. وَرَوَاهُ مَالِكٌ وَابْنُ عَجْلاَنَ عَنْ سَعِيدٍ عَنْ أَبِي هُرَيْرَةَ عَنِ النَّبِيِّ صلى الله عليه وسلم
➔ 6 - Sixième dou'a avant de se coucher
Le Prophète ﷺ nous a recommandé de réciter cette invocation avant de dormir, comme il est relaté dans le hadith de Mouslim 2710. A la fin du hadith, le Prophète ﷺ ajouta: « Que ces paroles soient les dernières que tu prononces avant de dormir. Car si tu meurs cette nuit-là, tu seras mort selon la disposition naturelle (Fitrah).» Et selon une autre version de Mouslim, il a dit: « et si tu vis encore au matin, tu te réveilleras dans le bien.»
اللَّهُمَّ إِنِّي أَسْلَمْتُ وَجْهِي إِلَيْكَ وَفَوَّضْتُ أَمْرِي إِلَيْكَ وَأَلْجَأْتُ ظَهْرِي إِلَيْكَ رَغْبَةً وَرَهْبَةً إِلَيْكَ لاَ مَلْجَأَ وَلاَ مَنْجَا مِنْكَ إِلاَّ إِلَيْكَ آمَنْتُ بِكِتَابِكَ الَّذِي أَنْزَلْتَ وَبِنَبِيِّكَ الَّذِي أَرْسَلْتَ
[Allahoum-ma in-nî as-lame-tou wadj-hî ilayk, wa faw-wadtou amerî ilayk, wa aldja-e-tou dhahrî ilayk. Raghbaten wa rahbaten ilayk la maldja-a wa la mendjâ mineka il-la ilayk. Â-mentou bi-kitâbikal-ladhî anezalt, wa bi-nabiy-yikal-ladhî are-selte]
« Ô Allah! Je tourne mon visage vers Toi et Te confie mon affaire, et en toi je place ma confiance, rempli de crainte et d’espoir en toi. Il n’y a ni refuge, ni asile contre Toi si ce n’est auprès de Toi. Je crois en Ton livre que Tu as fait descendre et à Ton prophète que Tu as envoyé. »
Invocation récitée par revesdislam.fr
Al Bara Ibn Azib, (ra.), rapporte que le Prophète ﷺ a dit : « Lorsque que tu veux te mettre au lit, fais tes ablutions comme tu le ferai pour la prière, puis allonge toi sur le côté droit et dis : « Ô Allah! Je tourne mon visage vers Toi et Te confie mon affaire, et en toi je place ma confiance, rempli de crainte et d’espoir en toi. Il n’y a ni refuge, ni asile contre Toi si ce n’est auprès de Toi. Je crois en Ton livre que Tu as fait descendre et à Ton prophète que Tu as envoyé. » Mouslim 2710
صحيح مسلم ـ باب مَا يَقُولُ عِنْدَ النَّوْمِ وَأَخْذِ الْمَضْجَعِ ـ 2710
➔ 7 - Septième doua avant d'aller dormir
Le Prophète ﷺ nous a recommandé de réciter cette invocation avant de dormir, comme il est relaté dans le hadith de Al-Tirmidhî 3529 :
اللَّهُمَّ فَاطِرَ السَّمَوَاتِ وَالأَرْضِ عَالِمَ الْغَيْبِ وَالشَّهَادَةِ لاَ إِلَهَ إِلاَّ أَنْتَ رَبَّ كُلِّ شَيْءٍ وَمَلِيكَهُ أَعُوذُ بِكَ مِنْ شَرِّ نَفْسِي وَمِنْ شَرِّ الشَّيْطَانِ وَشِرْكِهِ وَأَنْ أَقْتَرِفَ عَلَى نَفْسِي سُوءًا أَوْ أَجُرَّهُ إِلَى مُسْلِمٍ
[Allahoum-ma fâtiras-samawâti wâl-ardhi, ‘âlimal-gha-y-bi wach-chahadâhe, la ilaha il-la inte, rab-ba kul-li chay-in wa malîkahe, a’ôudhou bika mine char-ri nafsî wa mine char-ri ch-chaytâni wa chirekihi, wa ane aq-tarifa ‘alâ nafsî sôu-ane, aw adjou-r-rahou ilâ mouslim]
« Ô Allah ! Créateur des cieux et de la Terre, Connaisseur de l’invisible et de l’apparent, j’atteste qu’il n’y a aucune divinité [digne d’être adorée] en dehors de Toi. Seigneur et Possesseur de toute chose. Je cherche refuge auprès de Toi contre le mal de mon âme, et contre le mal de Satan et de son polythéisme et contre le fait de me faire du mal à moi-même ou d’en faire à un musulman. »
Invocation récitée par revesdislam.fr
D ’après Abi Rachid Al-Khubrani, il dit :
“Je viens à Abdoullahi ibn ‘Amr ibn ‘Ass et je lui dis :
« Rapporte-moi quelque chose que tu as entendu du Messager d’Allah », alors il me présenta un feuillet et me dit:
« C’est ce que le Messager d’Allah a écrit pour moi »
Alors j’ai regardé dedans et y ai trouvé écrit :
‘En effet, Abu Bakr As-Siddiq, qu’Allah l’agrée, a dit : «Ô Messager d’Allah, enseigne-moi ce que je dois dire le matin et le soir»
Le messager lui dit: «O Abu Bakr, dis: « Ô Allah ! Créateur des cieux et de la Terre, Connaisseur de l’invisible et de l’apparent, j’atteste qu’il n’y a aucune divinité [digne d’être adorée] en dehors de Toi. Seigneur et Possesseur de toute chose. Je cherche refuge auprès de Toi contre le mal de mon âme, et contre le mal de Satan et de son polythéisme et contre le fait de me faire du mal à moi-même ou d’en faire à un musulman. »
جامع الترمذي ـ كتاب الدعوات ـ 3529
حَدَّثَنَا الْحَسَنُ بْنُ عَرَفَةَ، حَدَّثَنَا إِسْمَاعِيلُ بْنُ عَيَّاشٍ، عَنْ مُحَمَّدِ بْنِ زِيَادٍ، عَنْ أَبِي رَاشِدٍ الْحُبْرَانِيِّ، قَالَ أَتَيْتُ عَبْدَ اللَّهِ بْنَ عَمْرِو بْنِ الْعَاصِي فَقُلْتُ لَهُ حَدِّثْنَا مِمَّا، سَمِعْتَ مِنْ، رَسُولِ اللَّهِ صلى الله عليه وسلم . فَأَلْقَى إِلَىَّ صَحِيفَةً فَقَالَ هَذَا مَا كَتَبَ لِي رَسُولُ اللَّهِ صلى الله عليه وسلم قَالَ فَنَظَرْتُ فِيهَا فَإِذَا فِيهَا إِنَّ أَبَا بَكْرٍ الصِّدِّيقَ رضى الله عنه قَالَ يَا رَسُولَ اللَّهِ عَلِّمْنِي مَا أَقُولُ إِذَا أَصْبَحْتُ وَإِذَا أَمْسَيْتُ . فَقَالَ « يَا أَبَا بَكْرٍ قُلِ اللَّهُمَّ فَاطِرَ السَّمَوَاتِ وَالأَرْضِ عَالِمَ الْغَيْبِ وَالشَّهَادَةِ لاَ إِلَهَ إِلاَّ أَنْتَ رَبَّ كُلِّ شَيْءٍ وَمَلِيكَهُ أَعُوذُ بِكَ مِنْ شَرِّ نَفْسِي وَمِنْ شَرِّ الشَّيْطَانِ وَشِرْكِهِ وَأَنْ أَقْتَرِفَ عَلَى نَفْسِي سُوءًا أَوْ أَجُرَّهُ إِلَى مُسْلِمٍ » . قَالَ هَذَا حَدِيثٌ حَسَنٌ غَرِيبٌ مِنْ هَذَا الْوَجْهِ
➔ 8 - Huitième doua avant d'aller dormir
Le Prophète ﷺ nous a recommandé de réciter cette invocation avant de dormir, comme il est relaté dans le hadith de Mouslim 2713 :
اللَّهُمَّ رَبَّ السَّمَوَاتِ وَرَبَّ الأَرْضِ وَرَبَّ الْعَرْشِ الْعَظِيمِ رَبَّنَا وَرَبَّ كُلِّ شَىْءٍ فَالِقَ الْحَبِّ وَالنَّوَى وَمُنْزِلَ التَّوْرَاةِ وَالإِنْجِيلِ وَالْفُرْقَانِ أَعُوذُ بِكَ مِنْ شَرِّ كُلِّ شَىْءٍ أَنْتَ آخِذٌ بِنَاصِيَتِهِ اللَّهُمَّ أَنْتَ الأَوَّلُ فَلَيْسَ قَبْلَكَ شَىْءٌ وَأَنْتَ الآخِرُ فَلَيْسَ بَعْدَكَ شَىْءٌ وَأَنْتَ الظَّاهِرُ فَلَيْسَ فَوْقَكَ شَىْءٌ وَأَنْتَ الْبَاطِنُ فَلَيْسَ دُونَكَ شَىْءٌ اقْضِ عَنَّا الدَّيْنَ وَأَغْنِنَا مِنَ الْفَقْرِ
[Allahoum-ma rab-ba s-samawâti wa rab-ba l-ardhi, wa rab-ba l’archi l’adime, rab-banâ wa rab-ba koul-li chay-in. Fâliqa l-hab-bi wan-nawâ, wa moun-zila t-taw-râti wal-indjîli wal-fourquan. A’ôudhou bika mine char-ri koul-li chay-in aneta âkhidhou bi-nâsiyatih. Allahoum-ma aneta l-aw-walou fa-laysa qablaka chay. Wa aneta l-âkhirou falaysa ba’daka chay. Wa aneta d-dhâ-hirou falaysa faw-qaka chay. Wa aneta l-bâtinou falaysa dôunaka chay. Iqdhi ‘an-nâ d-dayna wa aghninâ minal-faqr]
« Ô Allah! Seigneur des cieux, Seigneur de la terre, et Seigneur du Trône immense. Notre Seigneur et Seigneur de toute chose. Fendeur du grain et du noyau. Toi qui as fait descendre la Torah, l’Évangile et le Coran. Je cherche refuge auprès de toi contre toute chose en Ton pouvoir. Ô Allah! Tu es le Premier et rien ne t’a précédé. Tu es le Dernier et rien ne vient après Toi. Tu es Adh-Dhâhir (signifie : Il est au-dessus de sa création) et rien n’est au-dessus de Toi. Tu es Al-Bâtin (signifie : celui qui connait nos sentiments, nos sensations, etc…) et rien ne T’échappe. Efface nos dettes et préserve-nous de la pauvreté. »
Invocation récitée par revesdislam.fr
Souhail rapporte qu’Abu Salih nous commandait : Lorsque l’un d’entre vous a l’intention de s’endormir, qu’il s’allonge sur son lit, et sur son côté droit, et qu’il dise ensuite : « Ô Allah! Seigneur des cieux, Seigneur de la terre, et Seigneur du Trône immense. Notre Seigneur et Seigneur de toute chose. Fendeur du grain et du noyau. Toi qui as fait descendre la Torah, l’Évangile et le Coran. Je cherche refuge auprès de toi contre toute chose en Ton pouvoir. Ô Allah! Tu es le Premier et rien ne t’a précédé. Tu es le Dernier et rien ne vient après Toi. Tu es Adh-Dhâhir (signifie : Il est au dessus de sa création) et rien n’est au-dessus de Toi. Tu es Al-Bâtin (signifie : celui qui connait nos sentiments, nos sensations, etc…) et rien ne T’échappe. Efface nos dettes et préserve nous de la pauvreté. » Abu Salih rapporte ces paroles d’Abou Hourayra qui les rapporte du messager d’Allah ﷺ.
صحيح مسلم ـ باب مَا يَقُولُ عِنْدَ النَّوْمِ وَأَخْذِ الْمَضْجَعِ ـ 2713
4) Évocation (Dhikr) de Dieu à prononcer avant de s'endormir
Le Prophète ﷺ nous a informé que lorsque l’on se met au lit, il faut dire : trente-trois fois (33x) : « Soub-hânallah », trente-trois fois (33x) : « Al-hamdoulil-lah », et trente-quatre fois (34x): « Allahou Akbar ».
Ces paroles ont un effet prodigieux sur celui qui les prononce puisqu’elles lui donnent force et vigueur dans la journée du lendemain.
سُبْحَانَ اللَّهِ
الْحَمْدُ لِلَّهِ
اللَّهُ أَكْبَرُ
[Soub-hânallah] (33 fois)
[Al-hamdoulil-lah] (33 fois)
[Allahou Akbar] (34 fois)
« Gloire à Allah » (33 fois)
« Louange à Allah » (33 fois)
« Allah est le plus Grand » (34 fois)
Evocations répétées 3 fois chacune pour faciliter l’apprentissage, recitée par revesdislam.fr
Evocations complètes récitée par revesdislam.fr
Ali rapporte :
Fatima (la fille du Prophète ﷺ), se plaignit des souffrances que lui causait le moulin à main. Informée de l’arrivée d’une servante chez le Prophète ﷺ, elle se rendit chez lui (pour demander également l’aide d’une servante) mais elle ne le trouva pas. Cependant elle y trouva Aïcha, à qui elle expliqua son cas.
A son arrivé, Aïcha informa le Prophète ﷺ, de la visite de sa fille Fatima. Le Prophète ﷺ se rendis chez sa fille, Fatima. Alors qu’ils s’étaient déjà mis au lit, ils voulurent se lever mais il leur dit : « Restez à votre place. ».
Il s’assit entre eux, au point de ressentir la fraîcheur de ses pieds sur ma poitrine, et dit : « Vous indiquerais-je ce qui est meilleur que ce que vous m’avez demandé ? »
Il dit : « Lorsque vous vous mettez au lit, dites trente-quatre fois: «Allâhou akbar», trente-trois fois: «Soubhânallâh», et trente-trois fois : «Alhamdoulillâh». Ceci est meilleur pour vous que l’aide d’une servante. »
Al-Boukhâri 3705
صحيح البخارى – 3705
حَدَّثَنِي مُحَمَّدُ بْنُ بَشَّارٍ، حَدَّثَنَا غُنْدَرٌ، حَدَّثَنَا شُعْبَةُ، عَنِ الْحَكَمِ، سَمِعْتُ ابْنَ أَبِي لَيْلَى، قَالَ حَدَّثَنَا عَلِيٌّ، أَنَّ فَاطِمَةَ، عَلَيْهَا السَّلاَمُ شَكَتْ مَا تَلْقَى مِنْ أَثَرِ الرَّحَا، فَأَتَى النَّبِيَّ صلى الله عليه وسلم سَبْىٌ، فَانْطَلَقَتْ فَلَمْ تَجِدْهُ، فَوَجَدَتْ عَائِشَةَ، فَأَخْبَرَتْهَا، فَلَمَّا جَاءَ النَّبِيُّ صلى الله عليه وسلم أَخْبَرَتْهُ عَائِشَةُ بِمَجِيءِ فَاطِمَةَ، فَجَاءَ النَّبِيُّ صلى الله عليه وسلم إِلَيْنَا، وَقَدْ أَخَذْنَا مَضَاجِعَنَا، فَذَهَبْتُ لأَقُومَ فَقَالَ » عَلَى مَكَانِكُمَا ». فَقَعَدَ بَيْنَنَا حَتَّى وَجَدْتُ بَرْدَ قَدَمَيْهِ عَلَى صَدْرِي وَقَالَ » أَلاَ أُعَلِّمُكُمَا خَيْرًا مِمَّا سَأَلْتُمَانِي إِذَا أَخَذْتُمَا مَضَاجِعَكُمَا تُكَبِّرَا أَرْبَعًا وَثَلاَثِينَ، وَتُسَبِّحَا ثَلاَثًا وَثَلاَثِينَ، وَتَحْمَدَا ثَلاَثَةً وَثَلاَثِينَ، فَهْوَ خَيْرٌ لَكُمَا مِنْ خَادِمٍ
5) Apprendre les invocations et évocations : Arabe / Phonétique / Français : PDF à télécharger et imprimer
6) Infographie en PDF à télécharger et imprimer : Résumé des invocations et évocations à réciter avant de dormir
7) En plus, la meilleure invocation de demande de pardon
En effet, le Prophète ﷺ nous a recommandé de réciter cette invocation qui constitue la meilleure demande de pardon, comme il est relaté dans le hadith d’Al-Boukhari 6306 :
اللَّهُمَّ أَنْتَ رَبِّي، لاَ إِلَهَ إِلاَّ أَنْتَ، خَلَقْتَنِي وَأَنَا عَبْدُكَ، وَأَنَا عَلَى عَهْدِكَ وَوَعْدِكَ مَا اسْتَطَعْتُ، أَعُوذُ بِكَ مِنْ شَرِّ مَا صَنَعْتُ، أَبُوءُ لَكَ بِنِعْمَتِكَ عَلَىَّ وَأَبُوءُ لَكَ بِذَنْبِي، فَاغْفِرْ لِي، فَإِنَّهُ لاَ يَغْفِرُ الذُّنُوبَ إِلاَّ أَنْتَ
[Allahoum-ma ane-ta rab-bî la ilaha il-la inte, khalaqtanî wa anâ ‘abdouk, wa anâ ‘alâ ‘a-hdika, wa wa’dika mâ stata’te, a’ôudhou bika mine char-ri mâ sana’te, abôu-ou laka bini’matika ‘alay, wa abôu-ou laka bidha-n-bî fâ-ghfir-lî, fa-in-nahou la yaghfirou dh-dhounôuba il-la inte]
« Ô Allah! Tu es mon Seigneur, il n’y a de divinité [digne d’adoration] que Toi. Tu m’as créé et je suis Ton serviteur. Je suis autant que possible fidèle à mon engagement et à ma promesse envers Toi. Je cherche refuge auprès de Toi contre le mal que j’ai commis. Je reconnais devant Toi Tes bienfaits envers moi et je reconnais mes péchés. Alors pardonne-moi, car nul autre que Toi ne pardonne les péchés. »
Invocation récitée par revesdislam.fr
Le Prophète ﷺ ajouta: « Quiconque prononce ces paroles dans la journée, avec sincérité et certitude, puis meurt avant la nuit, est promis au Paradis. Et quiconque les prononce la nuit, avec sincérité et certitude, puis meurt avant l’aube, est également promis au Paradis. »
D’après Chaddad ibn Aouss :
Le Prophète ﷺ a dit : « La meilleur des invocations pour demander pardon est de dire : « Ô Allah! Tu es mon Seigneur, il n’y a de divinité [digne d’adoration] que Toi. Tu m’as créé et je suis Ton serviteur. Je suis autant que possible fidèle à mon engagement et à ma promesse envers Toi. Je cherche refuge auprès de Toi contre le mal que j’ai commis. Je reconnais devant Toi Tes bienfaits envers moi et je reconnais mes péchés. Alors pardonne-moi, car nul autre que Toi ne pardonne les péchés. »
Le Prophète ﷺ ajouta: « Quiconque prononce ces paroles dans la journée, avec sincérité et certitude, puis meurt avant la nuit, est promis au Paradis. Et quiconque les prononce la nuit, avec sincérité et certitude, puis meurt avant l’aube, est également promis au Paradis. »
صحيح البخارى ـ باب أَفْضَلِ الاِسْتِغْفَارِ ـ 6306
حَدَّثَنَا أَبُو مَعْمَرٍ، حَدَّثَنَا عَبْدُ الْوَارِثِ، حَدَّثَنَا الْحُسَيْنُ، حَدَّثَنَا عَبْدُ اللَّهِ بْنُ بُرَيْدَةَ، عَنْ بُشَيْرِ بْنِ كَعْبٍ الْعَدَوِيِّ، قَالَ حَدَّثَنِي شَدَّادُ بْنُ أَوْسٍ ـ رضى الله عنه ـ عَنِ النَّبِيِّ صلى الله عليه وسلم » سَيِّدُ الاِسْتِغْفَارِ أَنْ تَقُولَ اللَّهُمَّ أَنْتَ رَبِّي، لاَ إِلَهَ إِلاَّ أَنْتَ، خَلَقْتَنِي وَأَنَا عَبْدُكَ، وَأَنَا عَلَى عَهْدِكَ وَوَعْدِكَ مَا اسْتَطَعْتُ، أَعُوذُ بِكَ مِنْ شَرِّ مَا صَنَعْتُ، أَبُوءُ لَكَ بِنِعْمَتِكَ عَلَىَّ وَأَبُوءُ لَكَ بِذَنْبِي، فَاغْفِرْ لِي، فَإِنَّهُ لاَ يَغْفِرُ الذُّنُوبَ إِلاَّ أَنْتَ ». قَالَ » وَمَنْ قَالَهَا مِنَ النَّهَارِ مُوقِنًا بِهَا، فَمَاتَ مِنْ يَوْمِهِ قَبْلَ أَنْ يُمْسِيَ، فَهُوَ مِنْ أَهْلِ الْجَنَّةِ، وَمَنْ قَالَهَا مِنَ اللَّيْلِ وَهْوَ مُوقِنٌ بِهَا، فَمَاتَ قَبْلَ أَنْ يُصْبِحَ، فَهْوَ مِنْ أَهْلِ الْجَنَّةِ »
8) Conclusion
Évoquer Allah est un moyen efficace de se protéger, et de redonner vie à son cœur alors faisons partie de ceux qui évoquent Allah abondamment.
Le Prophète ﷺ a dit : « Celui qui évoque son Seigneur et celui qui ne le fait pas sont comparables au vivant et au mort. » Al-Boukhari 6407
- Les Rêves En Islam
- Dossier complet : Avant de dormir en Islam : Que dire, Que faire ?
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